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Tout ce qu'il faut savoir sur les émotions pour les apprivoiser !
Les émotions, un sujet tabou ?!
L'expression émotionnelle est souvent régie par des règles implicites imposées par la société, la culture, l'entreprise, la famille, et d'autres groupes dans lesquels nous évoluons. Chaque groupe a ses propres normes. Certains environnements valorisent l'expression des émotions dites « positives » et proscrivent les émotions dites « négatives », tandis que d'autres font l'inverse.
Le bien-être par les gestes et les émotions : Christelle Ferreira, spécialiste en EFT
Christelle Ferreira est une thérapeute française spécialisée dans les Techniques de Libération Émotionnelle, ou EFT (Emotional Freedom Techniques), faisant partie des thérapies dites brèves. Elle adopte une approche holistique et se consacre au bien-être de ses clients, ce qui se manifeste dans sa pratique variée et ses méthodes thérapeutiques avant-gardistes.
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Vous habitez aux alentours de Crémieu : Morestel, Villette d'Anthon, L'Isle d'Abeau, Montalieu-Vercieu, Saint-Vulbas, Chavanoz et vous souhaitez en savoir plus sur mes pratiques ou prendre rendez-vous pour une séance individuelle, n'hésitez pas à me contacter. Je serais ravie de vous accompagner dans votre démarche de mieux-être.
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